Совсем скоро начинаются традиционные зимние тренировки в бассейне МГУ для подводных охотников и фридайверов. Подобные занятия проводятся уже в шестой раз! За прошедшие 5 лет инструктора АПДКС создали эффективные методики по обучению подводной охоте, фридайвингу, статическому апноэ. В 2015 году занятия посетили более 50 крымчан и севастопольцев, ждем вас в новом 2016 году!
Занятия позволяют профессионалам и опытным ныряльщикам поддержать форму в межсезонье, улучшить технику погружений и опробовать новое снаряжение. Для новичков и начинающих организовано бесплатное* обучение силами инструкторов АПДКС:
Что мы даем:
- Увеличиваем время статической задержки во время подводной охоты по разработанным в среде Севастопольских подводных охотников методикам.
- Проводим фридайверские тренировки в рамках подготовки к соревнованиям по фридайвингу в бассейне STA/DNF/DYN в том числе и по методикам Федерации Фридайвинга.
- Ставим технику плавания в ластах, без ласт(брасс), технику нырка в глубину.
- Возможно индивидуальное обучение и аттестация по программам 1-3 Волны Федерации Фридайвинга России.
- Даем индивидуальные рекомендации по подбору снаряжения.
- Рассказываем и показываем как сделать свои погружения комфортными и безопасными.
График занятий:
Занятия будут проходить ТРИ раза в неделю – Вторник, Четверг, Суббота
Теоретические занятия: По будням с 19:00 до 20:00, в субботу теоретических занятий нет.
Практика в воде: По будням с 20:15 до 21:15, в субботу в 8:00 до 9:00.
Цена ниже, чем покупка индивидуального абонемента в бассейн:
Апрель – 12 занятий – 1800 руб.
К занятиям допускаются только те, кто оплатил месяц заранее и является действующим членом МР ОО «АПДКС». Как вступить.
11 января понедельник, в 19:00, в бассейне МГУ(корабельная сторона, ул. Героев Севастополя 7) состоится организационный сбор где будет проходить сбор документов с желающих и вводное занятие. Тем кто уже посещал занятия ранее, приходить на сбор не обязательно. Оплата за период обучения производиться заранее, в безналичной форме, бланки платежных документов вы найдете внизу страницы.
Если вы уверены, что пойдете, отправьте на электронную почту АПДКС: crimea.underwater@yandex.ru или smi@sevstar.net свою заявку в форме:
- на какой месяц вы записываетесь,
- ФИО,
- Дату рождения
- телефон,
- Е-мейл,
- комментарий с вашими текущими результатами,
- нужно ли вам обучение,
- чего вы хотите добиться тренировками?
По любым вопросам обращайтесь напрямую Вячеслав Кулешов +7-978-824-2327 или Дмитрий Залютаев +7-978-736-32-76
Для того что бы заниматься в бассейне вам понадобится:
— Справка «Для бассейна», их делают в «Зеленой Волне»(Загородная балка 1а) или в «Олнил» (Толстого 16).
— Гидрокостюм полностью закрывающий тело 3 или 5 мм. (Для статики ОБЯЗАТЕЛЬНО!)
— Маска, грузовой пояс, ласты, водонепроницаемые часы или специализированный прибор.
— Шапочка для бассейна если вы планируете нырять без гидрокостюма.
— Тапки, полотенце, теплая шапка закрывающая уши.
Документы:
Процедура вступления в МР ОО АПДКС — обучение доступно только членам МР ОО АПДКС.
Заявление о снятии ответственности с третьих лиц и организаций — обязательно к заполнению до начала занятий в бассейне.
Правила техники безопасности в бассейне — обязательно к ознакомлению перед началом занятий.
Бланк платежного поручения на 1800 рублей — оплата услуг бассейна за апрель 2016 года (12 занятий).