Друзья, по многочисленным просьбам мы повторяем мастер-класс по фридайвингу для начинающих!
2-3 сентября 2023 инструкторы АПДКС приглашают вас принять участие в мастер-классе по фридайвингу для начинающих.
На мастер-классе мы расскажем как проходят тренировочные сессии по нырянию в глубину, познакомим вас с правилами и требованиями техники безопасности при погружениях на задержке дыхания, а также дадим основные практические навыки для дальнейших самостоятельных занятий фридайвингом.
Вам понадобиться следующее оборудование и снаряжение:
- Гидрокостюм ( не менее 5 мм толщины ) желательно раздельный с капюшоном;
- Носки 5 мм;
- Перчатки 3-5 мм;
- Маска;
- Трубка;
- Ласты под носок;
- Грузовой пояс;
- Груза;
Недостающее оборудование и снаряжение есть возможность взять в аренду за отдельную оплату. Заранее свяжитесь с организаторами!
Теоретическое занятие и сухая тренировка начинается вечером в 2 сентября в субботу в амфитеатре в Парке Победы.
Сбор в 18:30
Практические занятия по нырянию в глубину пройдут 3 сентября(воскресенье) на пляже в Ласпи.
Сбор в 09:00 на пляже.
Стоимость участия в мастер-классе для членов АПДКС - 1000 р, для всех остальных 2000 р.
Собранные средства передаются в Федерацию Подводного Спорта Севастополя.
Запись участников по телефону или электронной почте crimea.undrwater@ya.ru
Мастер-класс проводят: Павел Терехов +7-978-763-90-33, Олег Кузьмин +7 978 749 1718