Член АПДКС и инструктор Федерации Фридайвинга России(система Молчановс) Илья Набатов приглашает начинающих фридайверов и подводных охотников, которые хотят улучшить свои навыки по нырянию в глубину, принять участие в "мини-курсе" по фридайвингу. Интенсивный курс пройдет с 28 по 30 июня в Балаклаве. В программе курса: лекции, сухие занятия, разбор ограничивающих факторов, погружения.
Расписание курса:
28.06
9:00 встречаемся на Василях.
10:00 вход в воду, FIM
14:00 "разбор полетов", постановка задач на завтра, лекция физика, физиология
Практическое занятие - ласты, моноласта.
29.06
9:00 встречаемся на Василях.
10:00 вход в воду, CWT
14:00 "разбор полетов", постановка задач на завтра, лекция Френкель, маусфил, баротравмы.
Практическое занятие - брасс.
30.06
9:00 встречаемся на Василях.
10:00 вход в воду, CNF
14:00 "разбор полетов", лекция партнерство, психологическая подготовка.
Практическое занятие - суставная, дыхательная гимнастика, увеличение объема легких.
Для записи на курс обращайтесь к Илье Набатову по телефону +7 (978) 045-76-31